婴幼儿辅食1-软玉黄金面
婴幼儿辅食1-软玉黄金面的做法与步骤
- 第1步.
西红柿顶部切十字，开水烫后去皮。
- 第2步.
西红柿切碎，白菜切碎。
- 第3步.
热锅加油，放入西红柿白菜翻炒。
- 第4步.
炒熟后加水煮至白菜软烂
- 第5步.
煮的过程中，准备面粉和鸡蛋
- 第6步.
拿一双筷子从鸡蛋的一个边缘搅动面粉，直至所有鸡蛋都与面粉混合，形成小颗粒。（哈哈，这步是关键！我是不是应该补拍个小视频）
- 第7步.
分次少量加入锅内（这时白菜应该已经是煮烂了的）
- 第8步.
加入适量婴幼儿肉松
- 第9步.
加入适量虾粉、香菇粉
- 第10步.
关火盛一碗给宝宝。剩下的加盐，自己开吃吧。比颗粒面要爽滑细腻。
- 11.
好啦，一碗包含了菜、面、蛋、肉、油的辅食就做好啦，宝宝吃了营养很全面呢。而且宝妈还可以和宝宝一起吃，超级适合一个人在家带宝宝的的宝妈们。小伙伴们快做起来吧！
小贴士
Tips：如果是小宝宝，可以只用蛋黄，那面粉就要减去一多半了
如果搅面那一步不会可以加我微信看视频
