番茄鸡肉汤

番茄鸡肉汤

番茄鸡肉汤的做法说明

十分钟快手低热量又美味的番茄鸡肉汤~
多吃番茄还能美白哦~

番茄鸡肉汤的食材和调料

西红柿1个
适量
胸肉一块
黑胡椒碎少量
上海青几颗
酱油适量

番茄鸡肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切薄片,适量的盐和酱油,撒上一点黑胡椒碎,搅拌均匀腌制待用。

    番茄鸡肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄切块,锅里下少量油,油热后下番茄。翻炒至番茄起沙出汁。

    番茄鸡肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加适量清水(冷热均可),煮沸。

    番茄鸡肉汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮开以后放入腌制好的鸡胸肉片,再加入几颗小青菜。

    番茄鸡肉汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烫熟青菜以后就可以啦~冬天吃碗暖暖的番茄鸡肉汤超治愈~

    番茄鸡肉汤的做法步骤 第5步

小贴士

鸡胸肉尽量切薄,更好入味~

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