小米.淮山.南瓜粥
小米.淮山.南瓜粥的做法与步骤
- 第1步.
小米淘洗两次
- 第2步.
大米淘洗两次加入小米中
- 第3步.
南瓜去皮，水洗干净切小块加入锅中
- 第4步.
淮山去皮切小块加入锅中，把电饭煲调到煮粥位置，设置60分钟，五十分钟时候打开加入少许盐。
小贴士
淮山有些人会过敏，建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥，秋天是南瓜的季节，所以很容易买到香甜粉糯的南瓜，而且南瓜可以预防感冒
小米淘洗两次
大米淘洗两次加入小米中
南瓜去皮，水洗干净切小块加入锅中
淮山去皮切小块加入锅中，把电饭煲调到煮粥位置，设置60分钟，五十分钟时候打开加入少许盐。
淮山有些人会过敏，建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥，秋天是南瓜的季节，所以很容易买到香甜粉糯的南瓜，而且南瓜可以预防感冒
