藜麦紫薯团(饼)

藜麦紫薯团(饼)的做法说明
藜麦千种好,凡讲究生活品质/注重养生的人都懂。所以,废话少说,上图上做法!
藜麦紫薯团(饼)的做法与步骤
- 第1步.
紫薯洗净去皮切片,上锅蒸熟

- 第2步.
蒸熟的紫薯放凉后用铲子压成泥

- 第3步.
倒入半袋藜麦粥(这三种味道均可),拌匀,如果觉得太干可加入适量牛奶或蜂蜜

- 第4步.
搓成大小合适的小丸子或用饼干模具压出花形,上锅蒸5~8分钟即可

- 第5步.
大功告成,开吃

- 第6步.
小盆友爱吃

- 第7步.
好吃

小贴士
牛奶或蜂蜜不加也可

藜麦千种好,凡讲究生活品质/注重养生的人都懂。所以,废话少说,上图上做法!
紫薯洗净去皮切片,上锅蒸熟

蒸熟的紫薯放凉后用铲子压成泥

倒入半袋藜麦粥(这三种味道均可),拌匀,如果觉得太干可加入适量牛奶或蜂蜜

搓成大小合适的小丸子或用饼干模具压出花形,上锅蒸5~8分钟即可

大功告成,开吃

小盆友爱吃

好吃

牛奶或蜂蜜不加也可