大米小米山药鸡肉粥

大米小米山药鸡肉粥的做法说明
这是给宝宝做的一道辅食。
有主食,有杂粮,有蛋白,很适合宝宝哦。
大米小米山药鸡肉粥的做法与步骤
- 1.
大米小米混合洗净,加入十倍以上的水,开火煮滚后换小火慢慢熬煮。
- 2.
等米粥煮滚的过程中处理山药。将山药去皮洗净,切小粒。
- 3.
米粥滚了以后,把山药粒加入,大火煮滚后小火煮到米粒都开花浓稠以后,就可以熄火啦。
- 4.
将做好的鸡胸肉泥加入锅里,搅拌均匀,就可以啦!
- 5.
刚开始添加辅食的宝宝可以用料理机磨细腻一点再喂给宝宝吃,月龄稍大的宝宝可以直接吃了。
小贴士
1.一岁以下的宝宝辅食中不建议添加糖和盐。
2.山药容易使手发痒,可以套个塑料袋在手上,再处理。
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