三明治

三明治的做法与步骤

1. 1.

   鸡大胸中间片开，防止煎的时候太厚不熟。蒜切碎撒在鸡胸上。再加入食用油，酱油，蜂蜜用手拌匀，装保鲜袋放冷藏腌一夜

2. 2.

   第二天早上煎鸡胸脯，一直小火

3. 3.

   煎鸡蛋

4. 4.

   按照自己喜好把鸡蛋鸡胸脯蔬菜随便夹吧哈哈哈。我家那头连酱都省了，各位自己看着办