快手早餐～三明治
快手早餐～三明治的做法与步骤
- 第1步.
紫甘蓝切丝，番茄切片
- 第2步.
芝士，火腿常温放置，回温一下
- 第3步.
酸奶代替沙拉酱，把食材随意搭配，一层一层摆好
- 第4步.
芝士和火腿都是选的低脂的
- 第5步.
对角切一下，好了，开吃吧
小贴士
金沙玉米粒，是昨晚上没吃完的，在微波炉里面加热了15秒，是咸味的，中和了酸奶的酸味，酸奶是用脱脂牛奶做的，比较酸，食材再利用，好吃不浪费
紫甘蓝切丝，番茄切片
芝士，火腿常温放置，回温一下
酸奶代替沙拉酱，把食材随意搭配，一层一层摆好
芝士和火腿都是选的低脂的
对角切一下，好了，开吃吧
金沙玉米粒，是昨晚上没吃完的，在微波炉里面加热了15秒，是咸味的，中和了酸奶的酸味，酸奶是用脱脂牛奶做的，比较酸，食材再利用，好吃不浪费
