婴幼儿辅食——玉米豌豆油菜蛋花汤

婴幼儿辅食——玉米豌豆油菜蛋花汤

婴幼儿辅食——玉米豌豆油菜蛋花汤的食材和调料

鸡蛋1个
油菜3颗
甜玉米适量
美国甜豌豆适量

婴幼儿辅食——玉米豌豆油菜蛋花汤的做法与步骤

  1. 1.

    将油菜洗净,去蒂,掰开备用

  2. 2.

    凉水倒入锅内,烧开,将甜豌豆和玉米粒都放入锅中,开锅涝出过凉水,豌豆去皮

  3. 3.

    油菜下锅煮开,因为宝宝小,我就多煮了半分钟,过凉水,捞出备用

  4. 4.

    将豌豆,玉米粒,油菜全部放入辅食机,打碎就好,不要成泥,倒出来备用

  5. 5.

    锅里放水,烧开,将鸡蛋打散,倒入锅中,一边倒一边快速搅拌,再加入打好的蔬菜,搅拌均匀,开锅即可,加入少量的酱油,香油就可以啦

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