哆咪婴幼儿辅食

哆咪婴幼儿辅食

哆咪婴幼儿辅食的做法说明

西兰花厚蛋烧

哆咪婴幼儿辅食的食材和调料

鸡蛋3个
西兰花20克
银鱼1.5克

哆咪婴幼儿辅食的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花煮熟

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切碎

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋搅拌均匀

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    少量加核桃油

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    导入鸡蛋西兰花

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    摊饼

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    卷起来

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    切成小块入盘

    哆咪婴幼儿辅食的做法步骤 第9步

小贴士

今日小知识!鸡蛋和菜品的结合,做成厚蛋烧,味道鲜美,特别适合不爱吃菜的宝贝,妈妈们也可以在其中加入宝宝爱吃的蔬菜,同鸡蛋一起做。
操作注意事项,全程小火,不要急,也可以用平底锅不粘锅,卷的时候要等蛋液快干了,一手扶着一手推会比较容易。

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