爆炒猪肝

爆炒猪肝

爆炒猪肝的做法说明

每天吸着雾霾,中毒颇深,是时候该补补肝了

爆炒猪肝的食材和调料

猪肝200克
青椒2个
青芹1棵
6片(切成沫)
料酒两勺8ml左右
淀粉1勺(4g)
生抽一勺(料酒的一半)
一小勺
适量
豆瓣酱一大勺(6-7g的样子)

爆炒猪肝的做法与步骤

  1. 1.

    先用温水将猪肝洗净,然后放入温水浸泡十分钟左右(如果时间紧迫,可以免去)

  2. 2.

    浸泡猪肝的时候,将青椒,芹菜洗干净,青椒切丝,芹菜切段,姜片切沫,备用。

  3. 3.

    捞出猪肝,沥干水份,切片。切好之后,将猪肝放置在碗中,放两勺料酒,一勺生抽,一勺盐,静置五分钟左右。

  4. 第4步.

    开火,倒入食用油(油的用量看个人喜好),待油烧热之后,倒入豆瓣酱,小火翻炒;待炒出香味儿后,倒入青椒、芹菜和姜沫,炒至青椒没有生味儿(大火两分钟)。再倒入腌制好的猪肝,快速翻炒,当猪肝的颜色全部变白,关火,放入适量鸡精,然后起锅装盘即可。

    爆炒猪肝的做法步骤 第4步

小贴士

炒猪肝时,一定要大火爆炒,快速翻炒,快速关火,快速出锅!要是炒老了,就不好吃了😁

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