南瓜小米糊

南瓜小米糊的做法说明
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
南瓜小米糊的做法与步骤
- 第1步.
小米淘洗,放入豆浆机 南瓜去皮去瓤切小块,放入豆浆机 加水没过南瓜小米,放入少量冰糖 启动米糊程序,结束即可饮用
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用。
小米淘洗,放入豆浆机 南瓜去皮去瓤切小块,放入豆浆机 加水没过南瓜小米,放入少量冰糖 启动米糊程序,结束即可饮用