营养南瓜小米浆

营养南瓜小米浆的做法说明
南瓜和小米都是营养丰富的食材,对人体也是益处多多。南瓜具有清热解毒的功效,小米补中益气,富含多种维生素和矿物质,两者结合营养价值更高。
用豆浆机做米浆,米糊,简单,快捷,方便,省事
营养南瓜小米浆的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,小米用水略冲洗二遍即可,南瓜去瓤,切小块备用。
- 第2步.
2、洗过的小米、南瓜一同放入豆浆机中,再加适量水,水量盖过南瓜小米就够了,根据自己的口味放入适量的冰糖,然后选择豆浆机中的"米糊键"功能即可,一段时间后,豆浆机结束工作会自动停止并有提示音。
- 第3步.
一碗营养美味的南瓜小米糊就做成了,趁热喝吧!
- 第4步.
咸味南瓜小米糊,盐,黑胡椒粉,香葱丁。
- 第5步.
南瓜小米浆
- 第6步.
南瓜小米浆
- 第7步.
南瓜小米浆
- 第8步.
南瓜小米浆