番茄鸡胸肉

番茄鸡胸肉的做法说明
Poulet, tomates et basilic
番茄鸡胸肉的做法与步骤
- 1.
平底锅内预热橄榄油,加入蒜片和青椒圈炒香约2分钟
- 2.
在锅一边加入小番茄和百里香,另一边加入鸡胸肉。煎5分钟后鸡胸肉翻面,加入生抽。
- 3.
番茄上加入蜂蜜并拌匀。继续煎鸡胸肉5分钟。
- 4.
最后撒上黑胡椒,上碟。表面撒上罗勒叶碎。
小贴士
1 青椒尽量选择不辣的。
2 有新鲜罗勒叶切碎撒上最好,没有也可以选择干的罗勒叶碎。

Poulet, tomates et basilic
平底锅内预热橄榄油,加入蒜片和青椒圈炒香约2分钟
在锅一边加入小番茄和百里香,另一边加入鸡胸肉。煎5分钟后鸡胸肉翻面,加入生抽。
番茄上加入蜂蜜并拌匀。继续煎鸡胸肉5分钟。
最后撒上黑胡椒,上碟。表面撒上罗勒叶碎。
1 青椒尽量选择不辣的。
2 有新鲜罗勒叶切碎撒上最好,没有也可以选择干的罗勒叶碎。