【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥

【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥

【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法说明

粥看似简单,却形式多样,变幻万千。但最丰富、最用心、也最滋润的还是粤式粥。广东人把煮粥称为煲粥,精细等同于煲汤,用砂锅明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑,要达到水米交融,不见米粒的效果。
就像清代美食家袁枚所讲的:“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也,必使水米柔腻为一,然后方为粥。”粤式粥品包罗万象,各色食材皆可入粥。最具创意和知名度的当属皮蛋瘦肉粥,将两种看似不搭的食物搭配在一起,煲进粥里,却产生了奇妙的效果,绵滑而有滋味。

【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的食材和调料

大米100g
精瘦肉50g
皮蛋2个
适量
香油3滴
生抽适量
淀粉适量
食盐
小香3根

【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米淘净后,用香油,及少许水腌制半小时,令米绵软。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    精瘦肉洗净切丝,拌生抽、淀粉腌制半小时待用。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    皮蛋切碎备用。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    在珐琅锅内滴入一滴油,并依据个人喜好添加适量的水(水量决定粥的稀稠程度),同时将浸泡好的大米倒入锅中,盖上锅盖中火烧开。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    中火开锅后,倒入姜丝、皮蛋,转最小火10分钟。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    10分钟后,开锅添加适量的盐调味。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒入待用的肉丝搅拌,最小火焖煮2分钟后,关火3分钟,撒上香葱就可以出锅了。

    【一厨作】VOL15铸铁锅版皮蛋瘦肉粥的做法步骤 第7步

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