三文鱼肉松蛋白炒饭

三文鱼肉松蛋白炒饭的做法说明
平日三文鱼肉多为刺身吃法,吃剩余的可用作炒饭,又是一道吸引的美餐,现介绍大家。
三文鱼肉松蛋白炒饭的做法与步骤
- 第1步.
分量将三文鱼切成粒状大小无妨、鸡蛋将蛋黄隔出取蛋白、瑶柱泡发或用碟放少许水泡浸上蒸锅蒸15分钟撕成丝状、肉松待用,

- 第2步.
意式什香草,洋葱、芫荽菜、香葱切碎备用。

- 第3步.
热锅落少许油分别将三文鱼、鸡蛋白、瑶柱丝等炒熟炒香装碟备用, 再落油入洋葱翻炒闻香入饭不断翻炒撒入适量香草和盐翻炒,

- 第4步.
见饭粒弹跳时加入炒好的三文鱼、蛋白、瑶柱和肉松翻炒均匀

- 第5步.
再撒入芫荽菜粒和香葱粒即可收火。

- 第6步.
上碟吃饭啦。

小贴士
加入什式香草增加炒饭的香味更加有吃欲,
喜欢洋葱可增加份量无妨。














