[冬日进补养生粥]

[冬日进补养生粥]的做法与步骤

1. 第1步.

   1、除红糖、红枣外所有材料混合，清洗两到三次。

   
2. 第2步.

   2、材料中加入适量清水浸泡，放冰箱里冷藏过夜。

   
3. 第3步.

   3、第二天煮的时候，连同泡材料的水，一同倒入锅内，大火烧开，转小火，盖上盖（留条缝）煮50-60分钟。

   
4. 第4步.

   4、红枣在煮到还剩20分钟的时候加进去，红糖在最后加进去，搅拌至融化后关火即可。