烧羊排

烧羊排

烧羊排的食材和调料

羊奶75 g
羊排,约80g,3根
一个子的
茴香1茶勺
料酒
生抽
菠菜200 g
牛奶1勺
子果酱少许
夏洛特洋1个
胡椒

烧羊排的做法与步骤

  1. 1.

    将茴香与2勺油混合。洋葱切丁。将洋葱和茴香在锅里炒香

  2. 2.

    加入羊排,煎到颜色金黄

  3. 3.

    橙皮切块,加到锅中,翻炒一会。倒入适当料酒,待酒味挥发,倒入水,几乎没过羊排。加盐和生抽

  4. 4.

    菠菜洗净,过水。羊奶酪切小块,与牛奶混合,然后加入菠菜。加一点点橙子果酱调味。再加入盐和胡椒

  5. 5.

    羊排烧好后,转中火收汁,与菠菜一起上桌

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