女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！ 妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。

近日，美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出，房事是神奇的“万能药”，能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。以下是性生活成为良药的几大理由。 预防过敏。房事是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。 治疗皮炎。房事时的汗液能清洁毛孔、提升皮肤表面温度，帮助皮炎、皮疹和暗疮等皮肤病快速康复。

当今男人大都喜欢淋浴，这种洗澡方式快捷又干净。但是从生殖器保护的方面考虑，其实传统的坐浴更有利于男性健康。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族，更是如此。当然，要想保健生殖健康，还需要学会一些技巧的。 坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：

你们的性生活的分工有哪些明细的规定吗？你是否做好了你分内的工作，今天蛋定哥将带你深度解析性生活上的分工。 性活动该由谁发起？某些夫妻习惯于角色的分工，有的丈夫认为应该对妻子的性需求负责，于是，“不论何时何地，只要她有要求，我就会满足她，从不拒绝她。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，妻子就能满意，不曾考虑当时双方心情和身体状况。这是被角色分工过分限制和束缚的结果。

女人保湿很重要，湿哒哒的女人才是最美的。而女人皮肤缺水就会干燥、褪皮、粗燥，甚至影响到身体内部，这样任何疾病都会出现了。除此之外，女人还要对性器官做好保湿工作。那么，女人为什么需要保湿私处呢？你应该知道。 器官也需要保湿 很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般，让女性疼痛难忍。妇科专家指出。

大多数男性认为在一次性生活中重复次数多就是能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。 一些专家也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。年轻人由于身体、功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是质量!

现实生活中很多新婚夫妻都得了一种“蜜月病”，这种病看似神秘，其实就是泌尿系统的感染。男女结婚之后，由于性生活频率比较频繁，所以泌尿系统受到多次的冲击。再加上新婚燕尔，本来体质就比较差，所以就特别容易患上这“蜜月病”了，尤其是女性朋友。 蜜月性膀胱炎的防治新娘最易患此病，大多发病急，在排尿时感到刺痛，同时伴有尿频尿急。新婚期性事频繁，如果新郎不注意卫生，细菌会通过生殖器带到新娘的会阴部和阴道。为此，必须注重性卫生保健，夫妻双方每晚睡前应清洗外阴。

男人，你知道自己的“睾丸储备功能”吗？如果“睾丸储备功能”不达标，这辈子都生不出孩子。虽然现在二孩政策非常开放，但是如果男人连这储备都不行的话，那么别说二孩了，连头胎都很难得到。 睾丸储备差则生育能力低 “我那方面‘很行’，生不出孩子怎么会是我的问题？！”很多男性当得知结婚多年一直生不出孩子竟是自己的原因时一般一时会很难接受。周少虎教授接受采访时介绍，WHO一项多中心研究报告显示：在不育夫妇中，不育因素20%完全归因于男方，27%与夫妇双方有关，还有15%属于不明原因，故可以认为男性因素所致不育不少于50%。而且男性的性能力...

阳痿困扰了很多男人，阳事不举残害了多少家庭。当面对这问题时，作为男人的你应该怎么办呢？吃药？看医生？还是开不了口？你完全没必要纠结，因为你需要知道自己的手指就可以帮助壮阳补肾，而且效果还非常好。 专家介绍说，商阳穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端桡侧指甲角旁，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

男人最害怕的就是不举，这是一个生理问题，更是一个男人尊严问题。不过，导致一个男人不举的原因有很多，有环境因素，也有心理原因，更有疾病因素。而对于疾病方面，能让男人不举的病实在太多了，下面就一一列举。 血管问题：血管逐渐硬化、狭窄，血流量会减少。这样一来，即使性欲高涨，勃起状态仍会打折扣。此时，患者应在医生指导下服用促勃起的药物。