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特选贡菜

特选贡菜

特选贡菜的介绍

贡菜也叫苔干、响菜、山蜇,为一年生草本植物,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。安徽涡阳县义门镇的名贵特产,其栽培史见于秦,迄今两千二百多年,是一种纯天然的绿色高档脱水蔬菜。

特选贡菜的营养价值

贡菜含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物,特别是维生素E含量较高, 故有“天然保健品,植物营养素”之美称, 乃当今美容抗癌之佳品。

特选贡菜的选购

看质地:质地干爽,颜色不发乌;
看形态:越完整的越好。

用特选贡菜做菜的小技巧

贡菜可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。