白灼菜心

白灼菜心

白灼菜心的做法说明

快手菜,简单方便好吃。

白灼菜心的食材和调料

菜心
蒸鱼豉油
蚝油
食用油

白灼菜心的做法与步骤

  1. 1.

    菜心加盐泡15分钟,蒜切沫备好。

  2. 2.

    蚝油和豉油1:1的比例放到碗里,加一点糖加水和开,自己可以试一下,喜欢蚝油味道重一点的多加一点蚝油,喜欢豉油的多加一点豉油,糖不要放太多。

  3. 3.

    锅里放水加盐、食用油烧开烫菜心,先烫根部30秒,再全部放进去水再次沸腾了捞起,码好放盘子里。

  4. 4.

    热锅凉油放蒜末炒出香味,放和好的料汁,等汁沸了直接浇菜心上。

小贴士

买的菜心太大颗了要把根部破开,要不然烫的时候不太好熟,烫菜时间不要太长,烫太久菜心会变得太软不好吃,这个多试几次就可以自己摸索出来。

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