早饭+便当一人食
早饭+便当一人食的做法说明
记录实习生活的早饭+便当~
早饭+便当一人食的做法与步骤
- 第1步.
黑咖+桃子酸奶杯+鸡蛋番茄三明治
- 第2步.
白玉丸子+手撕包菜（其实是切的）+黑米饭+家常烧土豆胡萝卜+桃子
- 第3步.
黑咖+香蕉燕麦酸奶+南瓜番茄三明治
- 第4步.
黑咖+香蕉燕麦酸奶+鸡蛋番茄三明治
- 第5步.
宫保鸡丁+糯米烧麦+香蕉
- 第6步.
香蕉燕麦酸奶+味多美老婆饼+黑咖
- 第7步.
咖喱鸡块+手撕包菜+香蕉+黑米饭
- 第8步.
火龙果酸奶杯+黑咖+两片全麦面包
- 第9步.
香菇油菜+南瓜芋头糖水+蛋炒饭+火龙果
- 第10步.
火龙果燕麦酸奶杯+芋头南瓜三明治+黑咖
- 第11步.
西红柿炒鸡蛋+糯米烧麦+南瓜芋头糖水+火龙果
- 第12步.
南瓜芋头三明治+火龙果燕麦酸奶杯+黑咖
- 第13步.
突然想减脂 水煮一切+桃子
- 第14步.
桃子燕麦酸奶杯+黑咖+黑眼豆豆
- 第15步.
还是水煮一切+燕麦
- 第16步.
好像跟昨天早上一样
- 第17步.
水煮一切。。。
- 第18步.
南瓜燕麦酸奶（意外得不错）+黑咖+一片全麦面包
- 第19步.
菜卷（里面是土豆泥+胡萝卜黄瓜）+茄汁玉米鸡丁+啤梨
- 第20步.
啤梨燕麦酸奶+黑咖+全麦面包
- 第21步.
蒸饺+凉拌黄瓜金针菇
- 第22步.
啤梨酸奶+全麦面包+黑咖
- 第23步.
水煮一切~~红薯好好吃
- 第24步.
黑米粥+糯米烧麦
- 第25步.
京酱肉丝+长豆角炒蛋+黑米饭+桃子+黄瓜条
- 第26步.
南瓜燕麦粥+菜丝鸡蛋饼
- 第27步.
咖喱炒饭+凉拌金针菇+胡萝卜炒豆角+桃子
- 第28步.
稻香村的牛舌饼+蛋黄酥+杂粮饼+黑咖+桃子
- 第29步.
八宝饭+醋熘白菜+秋葵蒸豆腐和蛋
- 第30步.
咸蛋白燕麦粥+黑咖+李子+稻香村牛舌饼+绿豆冰糕
- 第31步.
酱烧茄子+八宝饭+咸蛋黄豆腐+李子
- 第32步.
咸蛋白燕麦粥+黑咖+稻香村
- 第33步.
黑米饭+醋溜白菜+黄瓜炒鸡丁+火龙果
- 第34步.
咸蛋白燕麦粥+葱油饼+煎午餐肉+火龙果
- 第35步.
韩式炒年糕+麻将油麦菜+八宝饭
- 第36步.
葱油饼+燕麦粥+炒包菜丝
- 第37步.
包菜鸡蛋炒粉条+韩式辣白菜炒饭
- 第38步.
跟前天一样
- 第39步.
鱼香茄子+黑米饭+肉末鸡蛋羹
- 第40步.
黄豆燕麦粥+葱油饼
- 第41步.
红烧萝卜排骨+炒花椰菜+黑米饭
- 第42步.
五道口枣糕+酸奶燕麦+黑咖+绿豆饼冰糕
- 第43步.
西红柿炒蛋+蛋炒饭
- 第44步.
枣糕买多了，这几天早饭要一直消耗了
- 第45步.
红烧牛肉丸子（又加了点粉丝）+腌萝卜+炒花椰菜+黑米饭
- 第46步.
持续消耗枣糕
