补脾润燥,宁心安神。适用于纳食不香、夜寐不宁、大便干燥等情况。2人份
小米煮粥,煮熟后,放入酸枣仁搅匀,再煮20分钟即可。酸枣仁不吃。食用时可加蜂蜜,日服2次。
雪耳苹果枣仁汤红糖枣仁磅蛋糕有机酸枣仁小米发糕南瓜枣仁饼南瓜枣仁糕南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!猪心酸枣仁汤升级版枣仁派(粥品一)营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥