超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)

超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉剁成泥,萝卜、生姜、杏鲍菇、香菜切碎。就是那种要多碎有多碎的感觉。
- 2.
将胡萝卜碎、香菜碎、杏鲍菇碎倒入肉泥中,顺时针搅拌均匀。
- 3.
加入鸡蛋清、盐、料酒、生抽搅拌均匀
- 4.
开大火烧热水
- 5.
肉泥用手挤成小丸子形状依次放入热水中
- 6.
丸子浮起后即可捞出。
- 第7步.
随便和番茄煮个汤都要好吃到哭了!


鸡胸肉剁成泥,萝卜、生姜、杏鲍菇、香菜切碎。就是那种要多碎有多碎的感觉。
将胡萝卜碎、香菜碎、杏鲍菇碎倒入肉泥中,顺时针搅拌均匀。
加入鸡蛋清、盐、料酒、生抽搅拌均匀
开大火烧热水
肉泥用手挤成小丸子形状依次放入热水中
丸子浮起后即可捞出。
随便和番茄煮个汤都要好吃到哭了!

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