超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)

超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)

超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)的食材和调料

胸肉1块
胡萝卜2/3根
杏鲍菇1/2个
香菜2根
鸡蛋1个
适量
生抽适量
料酒适量

超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉剁成泥,萝卜、生姜、杏鲍菇、香菜切碎。就是那种要多碎有多碎的感觉。

  2. 2.

    将胡萝卜碎、香菜碎、杏鲍菇碎倒入肉泥中,顺时针搅拌均匀。

  3. 3.

    加入鸡蛋清、盐、料酒、生抽搅拌均匀

  4. 4.

    开大火烧热水

  5. 5.

    肉泥用手挤成小丸子形状依次放入热水中

  6. 6.

    丸子浮起后即可捞出。

  7. 第7步.

    随便和番茄煮个汤都要好吃到哭了!

    超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)的做法步骤 第7步

相关分类

美食资讯

超简单版减脂鸡胸肉丸制作(无淀粉)相关菜谱大全