极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭

极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭

极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的食材和调料

胡萝卜🥕半根
玉米粒若干
毛豆若干
韩式紫菜1-2包
泡菜若干
芝士1片
隔夜饭

极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好的胡萝卜粒、玉米粒、毛豆粒。懒得切钱大妈有卖现成的!

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    隔夜饭~我用的是杂粮饭,因为最近在减脂

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫菜(需要切条)、芝士片、泡菜

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅凉油,倒入泡菜和杂粒炒一阵子,转中小火,再倒入米饭平铺好,倒入盐调味,小火焖一下

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    闷的差不多再倒入一点点芝士片~(要减脂的人士不!要!放!!!)芝士片融化之后,翻一下米饭,最后倒入切好点紫菜拌匀

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盛出,装盘就可以开动了!一碗香喷喷的韩式炒饭就出炉啦。简单好吃。很适合工作日喔!

    极方便的懒人减脂韩式泡菜芝士素三宝炒杂粮饭的做法步骤 第6步

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