菜蔬烤牛肋排

菜蔬烤牛肋排

菜蔬烤牛肋排的做法说明

早晨总得有肉,少年才认为是早餐

菜蔬烤牛肋排的食材和调料

牛肋排250克
彩椒各半个(其实是前天没吃完的哈)
半个
若干
料酒半茶勺
酱油1茶勺
黑胡椒现磨
海盐现磨

菜蔬烤牛肋排的做法与步骤

  1. 第1步.

    有肋排洗净控水,葱姜蒜切碎

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把葱姜蒜碎放入牛肋排盆中,加盐,料酒,酱油,黑胡椒末

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    抓匀,腌制二十分钟

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤盘加油纸,把腌制好的牛肋排摆入盘中

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤箱上下火250℃,烤二十分钟

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    圆葱,彩椒切成滚刀块,用黑胡椒末和海盐腌制五分钟,放入烤箱烤五分钟左右断生

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把烤好的牛肋排倒入彩椒盘子里继续烤两分钟就可以啦

    菜蔬烤牛肋排的做法步骤 第7步

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