低盐优质蛋白肾病患者早餐
低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法说明
家人患有肾病，每天的饮食都很注意，这是一个慢性病，所以这是一个长久的陪伴的故事。
低盐优质蛋白肾病患者早餐的做法与步骤
- 第1步.
豆角切段，方便焯水后切丁
- 第2步.
虾仁备好
- 第3步.
黄瓜切丝
- 第4步.
面条清水煮，熟了后捞出凉水过一下备用
- 第5步.
刚才焯好的豆角切丁
- 第6步.
鸡蛋蛋清和蛋黄分离，最好有一个自动分离器，我是手动分离。
- 第7步.
蛋白少放油，一分钟就出锅，嫩嫩的
- 第8步.
豆角倒进刚才滑蛋白的锅里，不用放油。没有三高可以适量放油。
- 第9步.
面条盛碗里，把配菜都放好，加一勺蒸鱼豉油，肾病患者的低盐优质蛋白早餐就好了。还有撕成丝的鸡胸肉，忘了传图。
- 第10步.
最后就是这样啦。
- 第11步.
家属不需要戒蛋黄，所以随便炒了下，加了番茄酱。
- 第12步.
忘了传图的手撕鸡胸肉，不错的优质蛋白选择，鸡胸肉先下水煮熟，然后手撕。
小贴士
一点盐也没放，但是蒸鱼豉油也含盐，所以也是要慎重。高血压肾病，控盐很重要！
