超级下饭的地三鲜

超级下饭的地三鲜

超级下饭的地三鲜的做法说明

大学在东北上的,食堂经典。如今很是怀念,自己做的试试。

超级下饭的地三鲜的食材和调料

茄子1个
青椒2个
土豆1个
蚝油1勺
生抽3勺
三分之一勺
二分之一勺
老抽二分之一勺
淀粉2勺
适量
3-4瓣

超级下饭的地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆,茄子,青椒统统滚刀块,准备好葱末蒜末。 土豆清水洗净,茄子中加入几滴白醋(防氧化变黑)。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土豆煮大约5分钟,(具体时间看土豆脾气),原则是筷子扎透即可。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮熟的土豆捞出,土豆、茄子外面裹干淀粉(减少吸油量,同时保证酥脆口感)。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    裹好淀粉的土豆茄子下油锅历练(油温六成热即可下入)。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    约2-3分钟后,锅中加入青椒,青椒过油即可全部捞出。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅内留底油,将葱蒜爆香,加蚝油2勺,生抽3勺锅边淋入,加半碗清水,半勺老抽,盐一丢丢,糖1勺,淋入水淀粉,再滴入几滴明油。 倒入炸好的菜,翻炒,大火收汁。

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这是我量调料的勺❤

    超级下饭的地三鲜的做法步骤 第7步

相关分类

美食资讯

超级下饭的地三鲜相关菜谱大全