青菜🥬胡萝卜🥕三文鱼米粉

青菜🥬胡萝卜🥕三文鱼米粉的做法与步骤
- 第1步.
准备好蔬菜。因为准备过油煸炒,所以胡萝卜切了细丝。
- 第2步.
我用的普通牛油果油炒,用宝宝的牛油果油也可以。
- 第3步.
煸炒,翻动使受热均匀。因为中途不加水,所以后面要转小火慢慢炒。
- 第4步.
炒完菜之后煎小块三文鱼,还是用的牛油果油。
- 第5步.
为保证里外都煎熟,可以用筷子叉开。
- 第6步.
调好米粉,加入打好的菜泥(菜苗➕胡萝卜➕香菇)和三文鱼肉,就可以吃啦。
小贴士
1.通常给宝宝吃的绿叶菜我都是焯熟的,到今天还放了胡萝卜,就考虑一起煸炒下打泥,换种口味。