番茄菜花
番茄菜花的食材和调料
| 西红柿 | 1个 |
| 盐 | 1勺 |
| 花菜 | 1个 |
| 酱油 | 1勺 |
番茄菜花的做法与步骤
- 第1步.
先把番茄炒出汁，然后捞出备用。
- 第2步.
拿水煮八分钟捞出，过清水晾干
- 第3步.
然后再下炒好的番茄 翻炒几下 下入菜花 放盐 酱油 翻炒 然后出锅～
小贴士
炒番茄的时候注意火候，以免糊了～
| 西红柿 | 1个 |
| 盐 | 1勺 |
| 花菜 | 1个 |
| 酱油 | 1勺 |
先把番茄炒出汁，然后捞出备用。
拿水煮八分钟捞出，过清水晾干
然后再下炒好的番茄 翻炒几下 下入菜花 放盐 酱油 翻炒 然后出锅～
炒番茄的时候注意火候，以免糊了～
