夏季靓汤无花果炖猪骨
夏季靓汤无花果炖猪骨的做法说明
每年八月都是吃无花果的季节，除了直接吃还可以煲汤，我和宝宝都特别爱吃，每年都要吃好多好多
无花果 功能：清热生津，健脾开胃，解毒消肿。
主治：咽喉肿痛，燥咳声嘶，乳汁稀少，肠热便秘，食欲不振，消化不良，泄泻，痢疾，痈肿，癣疾。
夏季靓汤无花果炖猪骨的做法与步骤
- 第1步.
薏仁一勺
- 第2步.
本来买的一斤无花果，结果忍不住偷吃了几颗😍😍
- 第3步.
薏仁，大枣洗干净放炖锅里开火煮
- 第4步.
猪骨洗干净
- 第5步.
另拿一锅加水焯猪骨
- 第6步.
水开撇去泡沫，将猪骨放炖锅里
- 第7步.
猪骨放炖锅里
- 第8步.
熬一个小时左右加入无花果
- 第9步.
在熬半小时就可以关火加盐
小贴士
猪骨焯水要冷水下锅，焯好了直接放入烧开了的炖锅里，薏仁可以提前泡一下
