小小安辅食之南瓜青菜小米粥
小小安辅食之南瓜青菜小米粥的做法说明
今天分享一道宝宝辅食，简单到不能再简单却营养十足的米粥，小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，有着“代参汤”的美称。此南瓜小米粥非常的香甜，还有比这个更呵护肠胃的吗？
时间：约10-15分钟
难度：简单
小小安辅食之南瓜青菜小米粥的食材和调料
| 小米 | 10克 |
| 南瓜 | 10克 |
| 青菜 | 1颗 |
小小安辅食之南瓜青菜小米粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材
- 第2步.
把南瓜洗净去皮后切块，青菜切碎
- 第3步.
把南瓜块倒入辅食锅内，加入洗干净的小米，倒入清水，煮约10分钟。
- 第4步.
最后放入青菜，煮约两分钟。
- 第5步.
煮完后可以用饭勺碾碎南瓜。
- 第6步.
一碗香喷喷的南瓜粥就做好了，是不是特简单！宝妈们，快动手做起来吧~~~
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