一岁宝宝辅食之🐟巴沙鱼🍅番茄西葫芦🥒
一岁宝宝辅食之🐟巴沙鱼🍅番茄西葫芦🥒的做法说明
夏天吃什么最开胃？当然是番茄啦～加上西葫芦煮酥之后滑滑绵绵的口感～宝宝很爱吃哟！
一岁宝宝辅食之🐟巴沙鱼🍅番茄西葫芦🥒的做法与步骤
- 第1步.
西葫芦番茄巴沙鱼肉排队切碎备用
- 第2步.
锅烧热倒少许油之后下西葫芦（西葫芦要放一点水稍微煮一会才能酥）
- 第3步.
下番茄碎一起炒
- 第4步.
都煮烂后下鱼🥩糜
- 第5步.
翻炒至变色
- 第6步.
这里我的燕麦粥是提前用鲫鱼汤煮熟的
- 第7步.
放入两勺
- 第8步.
拌匀
- 第9步.
好啦～看着是不是很可口呀？
小贴士
巴沙鱼柳我是贪没鱼刺不怕卡着宝宝所以比较喜欢用的（之前买银鳕鱼喂宝宝的时候老是发现弄不干净刺心里有点膈应），但是今天切的时候发现还是有鱼刺（是那种很短一小截，非常不明显），希望各位妈妈用的时候还是再三检查捏一捏才放心。
