不会苦的鸡蛋炒苦瓜

不会苦的鸡蛋炒苦瓜

不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法说明

越大口味越奇怪 就在一个月前 我还一口苦瓜都不吃 现在基本保证每天都要吃一盘 可能我做的太好吃了😋

不会苦的鸡蛋炒苦瓜的食材和调料

苦瓜2根
鸡蛋2个
适量
1瓣
小米辣 干辣椒选用
辣椒1根

不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净去两头 切片 倒入盐腌制半小时

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    随后放入清水浸泡备用

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅热 不放油 倒入苦瓜 把水分炒干

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盛盘备用

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅热倒油

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放蒜末爆香 也可以爆香干辣椒或者小米辣 考虑全家的口味 我只放了蒜末

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入苦瓜和辣椒丝

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入摊好的鸡蛋

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加盐调味 也可以再加些糖 因为妈妈不喜欢 所以我没放哈

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    出锅装盘 开吃

    不会苦的鸡蛋炒苦瓜的做法步骤 第10步

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