泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜

泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜

泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法说明

泰国青咖喱配上中国正宗土鸡!
味道也是杠杠滴

泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的食材和调料

中国土鸡肉或者鸡肉,带骨头的200克左右
泰国青咖喱50克
椰浆250毫升
鱼露适量
食用油适量
土豆半个
胡萝卜半根
1个
甜椒半个
适量
白砂或者棕榈或者黄砂适量
罗勒适量
料酒适量
适量

泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备蔬菜

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备鸡肉,用料酒腌制10分钟

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  3. 第3步.

    热锅热油

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  4. 第4步.

    下腌制好的鸡肉,翻炒,直到鸡皮出油,不再溅油,就是水分明显少的标志

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  5. 第5步.

    把肉捞起来备用,锅里油留着备用

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入椰浆

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  7. 第7步.

    小火搅拌两分钟

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  8. 第8步.

    加泰国青咖喱

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  9. 第9步.

    搅拌,直到有油浮起来,2分钟左右,也是小火

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  10. 第10步.

    放入鸡肉

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  11. 第11步.

    加适量得水

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  12. 第12步.

    加适量的鱼露,鱼露的量掌握好,它比较咸,宁可少一点不能多哈,掌握不好量,味道不够可以加盐

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  13. 第13步.

    加糖,看自己吃得甜不甜,不甜少放点或者不放

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  14. 第14步.

    加入土豆和胡萝卜

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  15. 第15步.

    盖锅盖小火煮,一共需要一个半小时

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    还剩30分钟时加入其他蔬菜

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  17. 第17步.

    加入其他蔬菜

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    搅拌,盖锅盖煮,最后开锅尝味道,看是否加盐

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    成品

    泰国青咖喱可不是鸡胸肉鸡腿肉的专业陪衬调料,也是它们的!记第64天早起准备老公的午餐便当主菜的做法步骤 第19步

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