炒花生黑黄豆浆
炒花生黑黄豆浆的做法说明
花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。
炒花生，做月饼剩下的料，一时间不知道干什么好，索性来个花生豆浆。炒花生的豆浆，多了一份焦香。。。
炒花生黑黄豆浆的做法与步骤
- 第1步.
用料
- 第2步.
将二豆洗净控水
- 第3步.
同花生一起加水浸泡至涨发
- 第4步.
将滤布罩在滤网架上，放入豆腐机打浆桶卡好
- 第5步.
倒入各料
- 第6步.
加入清水
- 第7步.
盖上盖子
- 第8步.
将打浆桶装入机座
- 第9步.
启动豆浆功能
- 第10步.
待打浆结束，取下打浆桶
- 第11步.
揭盖，取走滤网，使渣浆混合
- 第12步.
倒入豆浆杯中
- 第13步.
趁热饮用
小贴士
各材料比例可以随自己喜好任意调整。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
饮用时可以根据自己口味加糖调味。
