海天酱油素炒花菜，素食吃货的最爱
海天酱油素炒花菜，素食吃货的最爱的做法说明
“花菜第一次素炒，味道竟然也是非常的好”
海天酱油素炒花菜，素食吃货的最爱的食材和调料
| 花菜 | |
| 海天酱油 | |
| 蒜 |
海天酱油素炒花菜，素食吃货的最爱的做法与步骤
- 1.
花菜切小，用盐水浸泡半小时以上后反复冲洗， 锅中放油烧热
- 2.
倒入花菜炒至变色， 加入一勺盐继续翻炒 加入蒜子和适量海天酱油调色
- 3.
放入适量清水 加盖焖一会最后放入鸡精调味翻炒均匀即可
“花菜第一次素炒，味道竟然也是非常的好”
| 花菜 | |
| 海天酱油 | |
| 蒜 |
花菜切小，用盐水浸泡半小时以上后反复冲洗， 锅中放油烧热
倒入花菜炒至变色， 加入一勺盐继续翻炒 加入蒜子和适量海天酱油调色
放入适量清水 加盖焖一会最后放入鸡精调味翻炒均匀即可
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