可可甜心塔
可可甜心塔的做法说明
看张雨绮推荐的天然健康美食甜点后改良版，超好吃，更适合减肥人群，生酮饮食
可可甜心塔的做法与步骤
- 第1步.
把核桃仁，椰枣掰开去籽，黑芝麻，放入料理机打碎
- 第2步.
放入料理机打碎
- 第3步.
打碎了的塔底压平到圆形蛋糕活模具里
- 第4步.
现场比较乱😂，准备馅料：生可可粉，椰子油，蜂蜜，洋车前子粉，亚麻籽粉，海盐，食量水，香草棒等
- 第5步.
放入料理机搅拌细腻
- 第6步.
搅拌过程中，有些干的话需要加水，因为亚麻籽粉，洋车前子粉吸水性好，会膨胀
- 第7步.
倒入打好的馅料，铺平
- 第8步.
放入冰箱，冷藏1小时以上即可
- 第9步.
时间到啦，装盘后成型效果不错哦
- 第10步.
切一块，开吃，超级好吃，废话不多说
- 第11步.
活模的好处(✪▽✪)，这个甜点热量很低咯
- 第12步.
配黑咖啡☕️或者乳清分离蛋白粉都可以哒
小贴士
这道甜品最好的地方就是天然食材，无添加，不用烤箱，蒸煮，奶油等烘培，简单好做又好吃，生酮饮食推荐。
减肥期的美食不能降低标准，我可忘不了甜品的好吃😋味道，大家都尝试下吧，推荐给你们。
