番茄炖黄鲴鱼🐟

番茄炖黄鲴鱼🐟的做法说明
美食背后的故事,这段描述我觉得很多余。做个菜能有什么感人肺腑的故事呢?无非是为了一张馋嘴😋!这道菜呢!汤汁浓稠有营养,非常适合小孩子和饮食健康清淡的人。
番茄炖黄鲴鱼🐟的做法与步骤
- 第1步.
大小适中鲜活的黄鲴鱼洗净待用。
- 第2步.
番茄切块。
- 第3步.
生姜大蒜随便切切。此处应有大葱,加大葱更香、味更足,但是我忘了买。
- 第4步.
白砂糖适量。因为番茄微酸,加上一些白砂糖一可以提鲜,二口感更佳。
- 第5步.
不挑品牌,有啥用啥。
- 第6步.
热锅热油放入番茄翻炒,讲究的人一般会把番茄皮扒掉(番茄中间划十字型刀口,开水烫一烫番茄,轻轻一扒皮就掉了),我可没那闲工夫。
- 第7步.
大概炒成这样,加入白砂糖、生抽、蚝油、大蒜、生姜、大葱翻炒片刻,加入清水,熬制番茄汤。
- 第8步.
番茄汤翻开以后,放入黄鲴鱼炖开,转小火多炖会儿,让鱼入味。老话说的好,千煮豆腐万煮鱼,所以多炖会儿,鱼肉并不会变老变柴。
- 第9步.
此处可以有葱花、香菜等等,配色足让人更加有食欲!这个汤汁浓稠鲜美、有营养!