减肥作为主食
称粉状物料
倒入牛奶搅拌，均匀后加入30g炼乳。保鲜膜封口，静置1h。
不粘锅，小火，开始煎。
小火！小火！
玉米糊和玉米饼健康玉米饼🌽（做给家人吃，食材新鲜，不用玉米粉）消灭玉米面·黄金玉米饼玉米面水果玉米饼有玉米的玉米饼豆浆机版香浓玉米汁&滤料玉米饼🌽榨玉米汁剩的玉米渣千万别浪费――做玉米饼玉米饼.梅干菜瘦肉玉米饼奶香玉米饼·牛奶香味的玉米小饼
