家常凉拌菜

家常凉拌菜的做法说明
这款凉菜的所有食材都有减肥功效,而且特适合夏季食用,吃多少都无负担,想瘦成一道闪电的妹子快去试试吧!
家常凉拌菜的做法与步骤
- 第1步.
木耳、银耳提前泡发,金针菇切去根部,放入开水焯一下,捞出控水备用!

- 第2步.
黄瓜切菱形块、蒜切末、香菜切末,放入大碗,加入木耳银耳,魔芋丝、适量小米椒(不吃辣可忽略),加入盐、糖、酱油、蚝油、鸡精、香菜末、米醋、辣椒油,花生米拌匀即可!

小贴士
如果没有米醋可以放陈醋!

这款凉菜的所有食材都有减肥功效,而且特适合夏季食用,吃多少都无负担,想瘦成一道闪电的妹子快去试试吧!
木耳、银耳提前泡发,金针菇切去根部,放入开水焯一下,捞出控水备用!

黄瓜切菱形块、蒜切末、香菜切末,放入大碗,加入木耳银耳,魔芋丝、适量小米椒(不吃辣可忽略),加入盐、糖、酱油、蚝油、鸡精、香菜末、米醋、辣椒油,花生米拌匀即可!

如果没有米醋可以放陈醋!