超级懒人版蛋包饭

超级懒人版蛋包饭的做法说明
放暑假,每天都烦恼两个娃在家的伙食,蛋包饭就是我大儿子的最爱!今天就地取材(家里常备小黄瓜、番茄、午餐肉),搞个超级懒人版白痴都会做的蛋包饭!这个是3至4人份的~
超级懒人版蛋包饭的做法与步骤
- 第1步.
把食材都切成丁,鸡蛋打好

- 第2步.
放油下午餐肉炒香

- 第3步.
倒入番茄、小黄瓜,翻炒到变软一点

- 第4步.
倒入冷饭翻炒一两下

- 第5步.
放入番茄酱、酱油,继续拌炒,炒至颜色均匀尝一下味道就可以关火了!

- 第6步.
煎蛋液,放点油到不粘锅,差不多全熟关火让锅的余温继续把蛋液烘熟。这样的蛋皮就比较嫩一点

- 第7步.
好漂亮呀

- 第8步.
把炒饭提前装好碟,把煎好得蛋皮马上铺到上面去就可以了。以往我都是在锅中把蛋液包住米饭再倒扣在碟子上,不过这次既然是懒人版就不那么麻烦了,当然,卖相就不那么好。

- 第9步.
最重要的一步,一定得挤上千岛酱或者沙律酱,这样马上让味道丰富起来哦,是我儿子的最爱!

小贴士
我除了在炒午餐肉的时候用了大火,其他时间都是用的温火,就怕炒的太热气了,还有黄瓜是可以生吃的,也不用炒太熟,吃起来是脆脆的,口感很好














