宝宝健康糊🆚鹰嘴豆红枣盘

宝宝健康糊🆚鹰嘴豆红枣盘的做法说明
很随性,很轻松,很简单……
😊减法生活,轻车熟路💪
宝宝健康糊🆚鹰嘴豆红枣盘的做法与步骤
- 第1步.
昨晚泡了一量杯鹰嘴豆,倒掉水洗干净放锅里煮五六分钟再放入红枣一起煮到鹰嘴豆熟透。如图,超级简单的一道食谱已经完成,此时可直接吃😊
- 第2步.
家有小宝宝的继续操作➡️鹰嘴豆和去核红枣放入破壁机,倒入煮豆水(我的正好收干)或适量温开水,打成细腻顺滑状即可。如图,哇塞,口感超级赞👍
- 第3步.
✌️人间美味极品~低脂高营养的鹰嘴豆豆浆😘你知道的,无任何添加哈,记得减法生活,不吃什么比吃什么重要!~简单操作宝宝开心足矣💪
小贴士
前面有介绍过有关鹰嘴豆的问题。注意豆类一定要煮熟了再吃哦!