芙蓉虾仁蒸豆腐蛋
芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法说明
低脂颜值高
芙蓉虾仁蒸豆腐蛋的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋和嫩豆腐一块或者内脂豆腐一块
- 第2步.
将豆腐放入主锅2秒速度5打碎倒出来备用
- 第3步.
鸡蛋放入主锅15秒速度3打碎，喜欢蒸整蛋也可以不用打碎。
- 第4步.
把豆腐泥铺在下层，鸡蛋铺在豆腐上面
- 第5步.
盖上盖或者保鲜膜放入蒸锅。主锅400克水，23分钟V速度小勺。如果平底碗或者薄器皿，时间可以略减。
- 第6步.
蒸好的豆腐鸡蛋羹
- 第7步.
主锅放入大蒜和油，3分钟120度速度小勺爆香
- 第8步.
放入玉米，豌豆，胡萝卜丁，3分钟120度反转小勺
- 第9步.
加入虾仁，生抽，糖，麻油，3分钟V反转小勺
- 第10步.
倒出来盖在鸡蛋豆腐羹上
- 第11步.
美美的颜值。吃的时候上下拌匀一下
