宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼

宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼

宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的食材和调料

三文鱼250g
胡萝卜1根
番茄2个
柠檬汁10ml
精盐适量

宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    清洗所有食材,柠檬挤汁,胡萝卜去皮,番茄去蒂。

    宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三文鱼去皮切粒,胡萝卜擦丝,番茄尾部打十字刀。上冷水蒸锅蒸30分钟。

    宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将番茄去皮后和三文鱼 胡萝卜一同放入辅食机中搅拌90秒。

    宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装入消毒后的容器中密封,放入冰箱保存。食用时微波炉加热60秒即可食用。可拌饭拌面。

    宝宝辅食~番茄胡萝卜三文鱼的做法步骤 第4步

小贴士

盛放辅食的容器使用前必须消毒。

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