超好吃的肥牛饭

超好吃的肥牛饭

超好吃的肥牛饭的做法说明

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超好吃的肥牛饭的食材和调料

肥牛10卷
1个
西兰花6朵
蚝油2勺
日本酱油4勺
蜂蜜2勺
黑胡椒1勺
杂粮饭1碗

超好吃的肥牛饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.西蓝花焯水备用,肥牛卷水煮备用            2.酱料汁混合,洋葱切丝                                  3.少许橄榄油下锅,油热放洋葱丝翻炒至软,下肥牛卷翻拌均匀淋入料汁(料汁可根据个人口味一点点放进去,我是全部放啦)         4.翻炒均匀盛在米饭上摆盘就好了

    超好吃的肥牛饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    喜欢拌匀米饭吃

    超好吃的肥牛饭的做法步骤 第2步

小贴士

肥牛卷的量根据个人饭量增加减少哦,这个酱汁还可以做别的照烧口味饭菜,我觉得很好吃耶

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