西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐

西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐的做法与步骤

1. 第1步.

   内酯豆腐半盒，切片铺满盘底

   
2. 第2步.

   2个鸡蛋打散加盐加水，直接把鸡蛋液过筛倒入盘中

   
3. 第3步.

   西兰花去根切好，开水烫一下。虾去虾线或者虾仁，随便摆。水开上锅蒸12分钟

   
4. 第4步.

   少许味极鲜加水淋上。吃。