香辣豆腐盖饭

香辣豆腐盖饭

香辣豆腐盖饭的做法说明

没胃口又不怎么想吃肉的时候可以试试。

香辣豆腐盖饭的食材和调料

豆腐100g
牛肉50g
木耳25g
小青菜30g
老干妈豆豉15g
1瓣
5ml(1勺)
淀粉100ml

香辣豆腐盖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材切小丁,牛肉和蒜切末。老干妈的话,减肥的朋友只取里的辣椒和豆豉,避掉辣油。不减肥的朋友怎么加看你心情,加越多越够味。淀粉水=100ml水+2g淀粉搅匀。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅,中火,5ml油,炒香蒜末。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒牛肉末翻炒七八下就好。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒青菜和木耳继续翻炒,大约就20秒吧。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加老干妈豆豉炒香。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入淀粉水和豆腐,转小火烧半分钟。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再转大火收汁到你喜欢的程度,这个过程加盐调味,喜欢的话可以再加点辣椒粉孜然粉什么的。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    从开火到关火5分钟不到就搞定~

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    图片里的豆腐看着要比实际上的豆腐大一点。如果讲究,也可以提前给豆腐焯一下水。

    香辣豆腐盖饭的做法步骤 第9步

小贴士

也不一定要加老干妈,如果你有什么麻辣香锅的调味料也可以的。都没有的话可以用生抽老抽小米椒,但味道不好说。

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