鲑鱼茉莉茶泡饭

鲑鱼茉莉茶泡饭

鲑鱼茉莉茶泡饭的做法说明

传统的日式茶泡饭是用煎茶来冲泡,而我个人却偏爱茉莉花茶的香气。
有时,一份简单的午餐只需要,一小碗杂粮饭,一小块煎三文鱼,一把青豆,一撮海苔,最后浇上清香的茉莉花茶~再忙,也要认真吃饭~

鲑鱼茉莉茶泡饭的食材和调料

杂粮饭1小碗
三文鱼1块
鲜豌豆仁1把
海苔少许
苏子1片
茉莉花茶3-5个

鲑鱼茉莉茶泡饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有材料。 我用的是前一晚剩的杂粮饭,做茶泡饭用剩饭比较合适,因为泡出来不会太粘稠,更加爽口一些。

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放少许底油,锅热后放入三文鱼煎香。 一份茶泡饭用一片三文鱼就够啦,剩下的可以放入保鲜盒冷藏做沙拉~

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取出超萌的Line莎莉鸡折叠水壶! 这个水壶是九阳和line联名款!壶和附赠的折叠水杯都可以一起收纳折叠起来,用完了全部“隐形”,非常适合旅游携带~出门在外也有健康的热水喝啦!

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    折叠杯中放入茉莉花茶珠,烧开水后泡茶。盖上盖子焖5分钟。

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    茶泡好后,碗中放入米饭,撒一把煮好的豌豆仁,盖上苏子叶。

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放上三文鱼排,延碗边冲入茉莉花茶至略低于米饭高度,放上海苔丝,撒白芝麻。 搭配小咸菜或滴几滴酱油即可享用!

    鲑鱼茉莉茶泡饭的做法步骤 第6步

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