一个人好好吃饭系列1

一个人好好吃饭系列1的做法说明
不止一个朋友告诉我,夏天一个人在家不想做饭,一做就多浪费,经常外卖又怕胖,重要的是不知道吃什么。对我这种吃方便面都要有仪式感的人来说,真的挺难理解,整理了一下最近拍的照片,给你们点参考,亲爱的,对自己好一点一个人也要好好吃饭。以后会勤勉拍照,做个好好吃饭饭的榜样(✪▽✪)
一个人好好吃饭系列1的食材和调料
| 一颗爱自己的心 | 满满地 |
一个人好好吃饭系列1的做法与步骤
- 第1步.
炸酱面+蓝莓+酸奶

- 第2步.
鸡蛋饼卷时蔬+白桃罐头

- 第3步.
水果酸奶捞+番茄汁

- 第4步.
米酒蛋花汤+酸奶水果捞

- 第5步.
番茄冬瓜汤+香煎鸡胸

- 第6步.
炒饭+时蔬沙拉+鸡胸肉丝干

- 第7步.
紫薯酸奶泥

- 第8步.
花菜炒饭

- 第9步.
酸辣粉(底下藏了生菜和豆芽哦)















