食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥

食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥

食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法说明

舍友暂时回家,一个人不想做太多菜,又想吃得丰富一些,于是就突发奇想做了这份营养与食材都极其丰富的粥~

食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的食材和调料

小米约50g
鸡蛋1个
红薯约50g
玉米约50g
虾仁约30g
胸肉约30g
香菇约30g
金针菇约30g
西兰花约30g
青菜约30g
生菜约30g
西红柿约50g
约1L
香油约5g
适量

食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    小米用清水冲洗2遍后,将水倒掉,备用。

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一个鸡蛋打入碗中,调匀。

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红薯、虾仁、鸡胸肉洗净切碎,准备好玉米粒

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇、金针菇、西兰花洗净切碎

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    生菜、青菜洗净切丝,西红柿切丁

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第5步
  6. 6.

    锅中放入约1L水,加入小米,水开后煮8~10分钟。

  7. 7.

    再按上面图片顺序依次加入肉和蔬菜(难熟的先放,容易熟的后放)

  8. 第8步.

    煮5~8分钟,倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,再加入适量香油和盐即可。

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    一锅营养与食材极其丰富的“小米粥”就做好啦,味道真的超级鲜美,太好吃了没忍住,一个人全吃了😂

    食材丰富到不能称之为小米粥的小米粥的做法步骤 第9步

小贴士

①各种食材的量我都是估计的,不一定准确,可以按照个人喜好增减。
②可以添加的食材有很多,可以自己发挥想象哦,我的菜谱只是一个参考,期待大家分享自己的成品😊

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